Главная arrow Уроки тенниса, Джеффри Барстоу arrow Джеффри Барстоу - "Уроки тенниса"

Джеффри Барстоу - "Уроки тенниса"

Урок 49. "Почешите спину", чтобы подача была мощной

Если подача у вас слабовата и вы не попадаете по мячу вовремя, очевидно, вы недостаточно отводите ракетку назад. Опустите головку ракетки вниз за спину, прежде чем начать движение вперёд для ударапо мячy. Если вам удастся отвести её в положение, известное под названием "почесывание спины", вы ускорите движение головки ракетки, что необходимо для мощной подачи. Кроме того, "почесывание спины" не даст вам развернуть плечо слишком рано, что ведёт к потере контроля подачи.

Сайлас Эверетт


В вестибюле Английского теннисного и крикетного клуба укреплена мемориальная доска, на которую заносятся фамилии победителей Уимблдонского турнира всех времён. Под цифрой "1973" значатся имя чехословацкого теннисиста Яна Кодеша. В 1960 г. он стал победителем чемпионата республики среди школьников и тогда-то и решил серьезно заниматься теннисом. Через тринадцать лет Ян Кодеш завоевал высокий титул чемпиона Уимблдонского туонира. Его превосходный крученый удар слева стал грозным оружием в борьбе с соперниками.

В 21 год Кодеш стал первой ракеткой страны. В 1970 и 1971 гг. он чемпион Франиии, в 1971 и 1973 гг. финалист первенства США, четырёхкратный чемпион ЧССР в одиночном разряде (1966, 1967, 1969, 1972) и парном (1966, 1969, 1970, 1972) разрядах. Входя в команду ЧССР в розыгрыше Кубка Дэвиса, провёл 64 матча.

В 1971 г. Ян Кодеш - пятая ракетка мира, в 1973 г. - третья.

Урок 50. Во время подачи одна нога стоит "на якоре"

Для того чтобы получить мощную подачу, необходимо перенести вес тела вперёд в момент удара по мячу. Чтобы добиться этого, не забывайте во время подачи держать выставленную вперёд ногу неподвижной - "на якоре". Тогда она сможет принять посланный при подаче вперёд вес вашего тела. Если одна нога "на якоре", то другая свободно переходит вперёд вместе с весом тела. Перенос веса тела вперёд при ударе позволит вам быстро начать выход к сетке, если вы планируете выиграть очко ударом с лёта. Держите левую ногу на "якоре" до и после удара по мячу в момент подачи. Удерживайте её впереди неподвижно даже после удара по мячу.

Бен Фостер


Американскому теннисисту Уильяму Тилдену (1893-1953) не удавалось выиграть ни одного высокого титула в мировом теннисе до 27 лет. И только в 1920 г. он становится чемпионом Уимблдонского турнира в одиночном разряде, в 1921 и 1930 гг. вновь завоевывает это звание, а в 1927 г. с Ф.Хантер выигрывает и в смешанном разряде.

В 1920-1925 и 1929 гг. Уильям Тилден стал чемпионом США в одиночном разряде и в 1918, 1921-1923 и 1927 гг. - в парном. 1930 год принёс ему звание чемпиона Италии.

Корректный и исключительно честный игрок, он получил от современников прозвище "Мистер Теннис". В 1931 г. Тилден перешёл в профессионалы.
Назад Вперёд

Содержание
 

Фотогалерея



© 2008-2009. Николай Давыденко - неофициальный русскоязычный сайт теннисиста.
Николай Давыденко - биография, статистика игр, статьи и интервью теннисиста, новости, фото.
E-mail администратора сайта:davudruss@mail.ru - пишите по всем вопросам, связанным с работой сайта.