Главная arrow Уроки тенниса, Джеффри Барстоу arrow Джеффри Барстоу - "Уроки тенниса"

Джеффри Барстоу - "Уроки тенниса"

Урок 69. Отбивайте мяч с лёта подобно кошке, ловящей мышь

Вы наблюдали когда-нибудь, как ведёт себя кошка, хватающая пробегающую мышь? Ваше движение должно копировать это короткое, быстрое движение лапы кошки от плеча. Ракетка должна пройти небольшое расстояние, но ускорение её в момент удара должно быть довольно резким, что обеспечивает контроль за ударом с лёта и его глубину.

В следующий раз, обрушивая на соперника свои удары с лёта, представьте, что вы - кошка, а мяч - пролетающая бабочка. Достаньте мяч и прыгните на него, как только он пройдёт над сеткой.

Дэн Кэмпбелл


Один из талантливейшихвоспитанников австралийского тренера Гарри Хопмана Льюис Хоад отличался удивительно естественным и сильнейшим ударом слева.

В двадцать два года Лью Хоад стал обладателем титулов чемпиона Австралии и Франции и победил Кена Розуола в финале Уимблдона. В следующем, 1957 г., он выиграл финал этого турнира у Эшли Купера после чего ушел в профессионалы, однако травма не дала ему возможности развернуться на профессиональных кортах.

Он завоевал титулы чемпиона в парном разряде (с разными партнёрами) в 1953, 1955, 1956 гг. в Уимблдоне,в 1953 г. - во Франции, в 1956 г. - в США, в 1953, 1956, 1957 гг. - в Австралии. В период с 1953 по 1956 г. Хоад защищал честь Австралии в розыгрыше Кубка Дэвиса.

Хоад любил играть ударом слева с ходу. Хорошо развитые предплечья и кисть позволяли ему отлично справляться с мячом даже тогда, когда приходилось далеко тянуться за ним, придавая мячу верхнюю подкрутку.

Урок 70. Играя с лёта, крепче сжимайте ручку ракетки

Если удары с лёта у вас не точны - скорее всего у вас небрежная, ленивая хватка, что позволяет ракетке в момент удара по мячу вилять в руке. Попробуйте в момент удара по мячу быстро и сильно сжать в руке ракетку, как будто вы выжимаете апельсин. Крепкая хватка неподвижно закрепит ракетку в руке, и в результате у вас получится точный и эффективный удар с лёта. Однако не сжимайте сильно ракетку всё время - устанут мышцы ладони и руки. Сожмите сильно только в момент ударе по мячу.

Чарльз Тиррел


В детстве у Дорис Харт был чрезвычайно тяжелый недуг - болезнь сковала позвоночник. А в юности она стала одной из самых известных утонченных и грациозных теннисисток послевоенных лет. В 1951 г. она выиграла титул чемпионки Уимблдонского турнира в одиночном разряде, с П.Тодд в 1947 г., и с Ш.Фрай в 1751-1953 гг. - в парном.

В активе Дорис Харт титулы чемпионки США (1954, 1955), Франции (1950, 1952), Австралии (1949), Италии (1951, 1953) в одиночном разряде, а также в парном чемпионки США (1951-1954), Франции (1948, 1950-1953), Австралии (1950). Кроме того, она неоднократно завоёвывала самые высокие титулы и в смешанном разряде, в частности с Э.Сейксасом в Уимблдоне (1953-1955).

С 1955 г. Дорис Харт стала выступать как профессиональный игрок.
Назад Вперёд

Содержание
 

Фотогалерея



© 2008-2009. Николай Давыденко - неофициальный русскоязычный сайт теннисиста.
Николай Давыденко - биография, статистика игр, статьи и интервью теннисиста, новости, фото.
E-mail администратора сайта:davudruss@mail.ru - пишите по всем вопросам, связанным с работой сайта.