Главная arrow Уроки тенниса, Джеффри Барстоу arrow Джеффри Барстоу - "Уроки тенниса"

Джеффри Барстоу - "Уроки тенниса"

Урок 37. Используйте свободную руку так же, как это делает канатоходец

Теннисист использует свободную руку в качестве противовеса подобно канатоходцу, использующему руки для удержания равновесия. Например, при ударе справа следует вытянуть свободную руку в направлении удара в тот момент, когда вы отводите ракетку назад.

Начиная двигать ракетку вперёд, круговым движением отводите с той же скоростью свободую руку назад, пока её направление не совпадёт с направлением удара. Это поможет вам поддерживать равновесие при ударе. Аналогично вы можете использовать свободную руку для удержания равновесия при игре у сетки или когда гасите мяч.

Ли Дразин


Итальянская федерация лаун-тенниса была создана в Риме в 1895 г. представителями нескольких клубов, действующих в нескольких крупных городах страны. Однако к концу 90-х годов деятельность Федерации прекратилась. Работу по организации и развитию тенниса в стране возобновила в 1910 г. существующая ныне Федерация итальянского тенниса. С 1958 г. штаб-квартира Федерации постоянно находится в Риме.

Начиная с 1922 г. итальянские теннисисты успешно участвуют в розыгрыше Кубка Дэвиса, с 1950 г.- в соревнованиях Королевского Кубка, с 1950 г.- в Кубке Галеа.

Главные соревнования сезона - открытый чемпионат Италии, проводимый в Риме на стадионе Форо Италико.

Урок 38. Переносите вес тела вперёд

Если вы потеряли контроль над ударом слева, возможно, это происходит потому, что вес вашего тела направлен в пятки. Многие игроки имеют привычку выпрямлять ноги и откидывать голову назад, заканчивая удар. Это неправильно. Когда вы выполняете удар и "провожаете" мяч, вес тела должен приходиться на выставленную вперёд ногу. Для этого необходимо наклонить голову и согнуть ноги в коленях. Наклон головы автоматически переместит вес куда требуется, т.е. на выставленную вперёд ногу.

Хью Катлер


Четверть века изящество, простота и экономичность стиля игры> австралийца Кена Розуола доставляли удовольствие любителям тенниса. В активе Розуола - звания чемпиона Австралии в одиночном разряде в 1955, 1971, 1972 гг., в парном - в 1956, 1972 гг., чемпиона Франции 1968 г. в одиночном и парном разрядах, чемпиона США в одиночном разряде в 1956 и 1970 гг., в парном - в 1956, 1969 гг., в смешанном - в 1956 г., чемпиона Уимблдона в паре с Л.Хоадом в 1953 и 1956 гг.

Четыре раза (в 1954, 1956, 1970 и 1974 гг.) он выходил в финал турнира и трижды покидал центральный корт побеждённым. В 1953, 1955, 1956 и 1973 гг., последний раз уже в 39 лет, он представлял Австралию в розыгрыше Кубка Дэвиса. Четыре раза он был назван второй ракеткой мира. Ушёл в 1957 г. в профессионалы. В 1960-1965 гг. завоёвывал звание чемпиона мира. Дважды - в 1970 и 1972 гг. выигрывал мировой чемпионат.
Назад Вперёд

Содержание
 

Фотогалерея



© 2008-2009. Николай Давыденко - неофициальный русскоязычный сайт теннисиста.
Николай Давыденко - биография, статистика игр, статьи и интервью теннисиста, новости, фото.
E-mail администратора сайта:davudruss@mail.ru - пишите по всем вопросам, связанным с работой сайта.